Как бороться с хронической усталостью на работе

как бороться с хронической усталостью и слабостью

Устраиваясь на новую интересную работу, мы всегда полны воодушевления и с энтузиазмом приступаем к решению даже самых сложных задач. Но, когда любимое дело перестает приносить былую радость, мы рискуем пополнить ряды “выгоревших” сотрудников. В “лучшем” случае потеря желание работать, в худшем — синдром хронической усталости.  

Подробнее...

Топ 8 причин возникновения хронической усталости

причины хронической усталости

Утро с каждым днем стает менее добрым? После работы силы остаются только для того, чтобы лечь в кровать, но и уснуть толком не удается? А выйти из себя можно за считанные секунды? Возможно, это просто была напряженная неделя, но если симптомы затянулись, есть вероятность, что у вас синдром хронической усталости. 

Подробнее...

Каким должен быть удобный трекер для фрилансеров 

трекер времени для фрилансеров

Фриланс — работа мечты для большинства современных людей, в то время, как трекер времени для фрилансера станет незаменимым помощником для эффективной организации рабочего процесса. Гибкий график, возможность работать где-угодно и самостоятельно выбирать проекты - очевидные преимущества фриланса. Но в то же время, это дисциплина и высокий уровень самоорганизации. Как для опытных фрилансеров, так и для начинающих важно контролировать свое время. Поэтому, одним из самых полезных инструментов для качественного фриланса является тайм-трекер. Каждый фрилансер ищет простую и удобную в использовании программу учета рабочего времени.

Подробнее...

Простой и удобный трекер рабочего времени Checkiant

трекер рабочего времени

Трекер рабочего времени необходим для того, чтобы лучше организовать свою работу и все успеть в срок. Ведь умение рационально использовать свое время — один из самых значимых навыков на сегодняшний день. Но, к сожалению, не все отдают себе отчет, насколько важно контролировать часы и даже минуты своей жизни. Тут и возникает вопрос: как правильно организовать свое время, чтобы добиться наивысших результатов и не поддаться соблазну отвлечься на “что-нибудь интересненькое”.  И если вы уже столкнулись с этим лицом к лицу, то самое время познакомиться с трекером рабочего времени Checkiant. 

Подробнее...

OKR цели для развития компании

OKR цели

Наше сегодня определяет наше завтра. Выполнив текущий план, шаг за шагом мы сможем достичь всех поставленных целей. Можно использовать разные методики достижения результатов. Преимущество OKR в том, что данный метод простой и универсальный в использовании. Он позволяет разработать систему действий и составить структурированный план задач на большой период времени. Не зря им пользуются такие популярные компании, как Google, LinkedIn, Intel, Twitter и другие.

Подробнее...

Подкатегории

Страница 4 из 14